为帮助大学生正确了解心理健康相关问题，推动大学生心理健康发展，5月21日，555050注册大白菜于长清湖校区图书馆报告厅举办心理健康节首场报告——“走出抑郁，拥抱阳光”心理专题讲座。学工办主任、学院团委书记潘磊，学院团委老师张玲玉、刘霄出席现场，讲座由山东省精神卫生中心主任医师、北京大学应用心理学专业博士、山东大学硕士生导师胡蕾主讲，2017级、2018级全体学生参与其中。活动由潘磊主持。
讲座上，胡蕾从三个维度出发，结合临床经验和相关事例完整细致地讲解抑郁症状，全体学生认真聆听，现场氛围融洽。首先，胡蕾从抑郁发生的社会因素和生理因素展开，全面分析现实和理想差距、生活事件、遗传和躯体疾病等对抑郁的影响，并重点阐释儿童缺乏双亲的关爱、寄养或全托经历这一生活事件产生的消极作用。之后，胡蕾展开描述抑郁发作的核心症状、心理症状群以及躯体症状，并对抑郁症的轻重程度进行划分，总体介绍了自我调节、心理治疗、药物疗法等治疗方法，呼吁同学们正确对待抑郁情绪，学会自我疏导以及寻求专业医师的帮助，缓解心理压力。在互动环节中，学生踊跃提出问题，胡蕾从大学生实际生活出发进一步为场上学生答疑解惑。
报告会结束后，在潘磊的陪同下，胡蕾主任参观了学院心理辅导站。555050注册大白菜心理辅导站配备齐全的硬件和软件设施，于2018年12月正式揭牌并投入使用，为做好学生心理咨询和辅导提供了保障。胡蕾主任对心理辅导站的建设表示赞赏，并从专业角度提出进一步完善的建议。
本次活动的成功举办不仅有助于增加学生的心理健康知识，学习心理调节方法，而且为学院心理健康节的顺利进行提供了良好的开端，对学院精神文化的建设具有积极的意义。
